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2008.05.07

顎関節症の集い


コメント頂きましたブラッキーさんのブログに遊びに行ったのですが、顎関節症に悩む人がたくさんコメントしていて、なんか私も勇気付けられました。

http://blog.goo.ne.jp/bruxism/

私が顎関節症になったきっかけになったのが発声練習。
私の周りのしゃべりをやっている人にも顎関節症が多いのは、偶然じゃないと思う。

今のところ夜寝るときにこのマウスピースをして寝るようにしています。
20080507233117


私の場合は歯軋りはないのですが、噛み合わせの深さも原因らしいです。

下の顎が上顎に比べて未発達らしい。

最近口がどんどん曲がってきてるのを感じる。
まずいな~と思い、がんばって顔の右側の筋肉を動かしているけれど、骨格矯正にでも行った方がいいかな。
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20081124154221
泉なお 5月7日生まれ B型 *現レギュラー『デイリー武蔵野三鷹』月曜担当 『TAMAの元気印!』リポーター 『ホームタウン埼玉』準レギュラーMC
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